Det finns kosttillskott som lanseras som riktigt bra för den som tränar hårt och som inser att kroppen inte återhämtar sig så bra mellan de olika träningstillfällena. Med hyaluronsyra kosttillskott så är tanken att man ska förse de utsatta lederna det ämne som förekommer naturligt i ledbrosk samt ledvätskan.
Eftersom att man vet att hyaluronsyrans halt blir lägre vid artros så skulle man ju kunna tänka sig att man skulle kunna använda sig av kosttillskotten för att dämpa och bromsa artrosens utveckling.
Dämpa artros med hyaluronsyra kosttillskott
Men frågan är om man med kosttillskott verkligen får den önskade effekten. Det finns en hel del hyaluronsyra artros forskning, men här har man mest sett på effekterna av injektioner av den naturliga sockermolekylen. Vid injektioner så har man sett att tillförd hyaluronsyra inte har så stor smärtstillande effekt. Därmed inte sagt att kosttillskotten inte kan ge bra verkan.
De som använder kosttillskotten
Något som dock är rätt intressant att se är vad idrottare som använder sig av kosttillskotten säger. Här rör det sig inte om sambandet hyaluronsyra artros utan endast om att få en effekt där man upplever att leder kan återhämta sig och att man slipper bekymmer med knän, rygg och händer.
Det tycks helt klart finnas ett samband mellan bättre återhämtning samt kosttillskotten som innefattar hyaluronsyran. Med tanke på detta så kan det förstås vara så att även den som lider av artros kan se en fördel av dem, och då I synnerhet om det rör sig om en person som sportar mycket.
Inte bara för leder
För många så är hyaluronsyra synonymt med fin hud. Med åldern så minskar mängden hyaluronsyra i kroppen och man har i studier sett att tillförsel av krämer samt injektioner av hyaluronsyra kan förebygga torrhet såväl som rynkor. glukosamin och msm. Att ämnet har en intensiv effekt på våra kroppar råder det inget tvivel om, men det är minsann viktigt att man använder det på rätt sätt.
Vill man bli fri från rynkor så bör man använda sig av en kräm alternativt få injektioner medan knarriga leder samt knän kan dra större nytta av hyaluronsyra tabletter.
Behandling av artros
Ifall man har drabbats av artros så kan det finnas bättre alternativ som exempelvis glukosamin tabletter. Glukosaminet är känt för att funka som en hjälp mot artros på så vis att det smörjer leder och på andra vis stöder kroppen att grunda mer brosk. Glukosamin mot artros kan vara att rekommendera hellre än att ta hyaluronsyra kosttillskott. Glukosamin omvandlas till hyaluronsyra i kroppen, det tar ca 3 veckor så innan dess märker man ingen effekt. Glukosamin är idag omklassat från kosttillskott till läkemedel i Sverige och finns på apoteket, priset har gått upp i jämförelse mot kosttillskott.
Säkra kosttillskott
Något som är mycket betydelsefullt att tänka på är att det idag finns en internationell marknad för förfalskade kosttillskott. Om du vill använda dig av hyaluronsyra kosttillskott för att må bättre alternativt för att få finare hud så ska du hålla dig till svenska tillskott som är godkända i Sverige. Glukosamin till hund av fabrikat Gelest är samma produkt de säljer som kosttillskott för människor i de länder där det räknas som naturläkemedel. tex. UK. Köp på svensk sajt som allt-fraktfritt.se, CDON alternativt Tradera. Det här säkrar att du får preparat som inte är farliga och som håller sig till de regler som gäller i Sverige för kosttillskott och deras marknadsföring.