•  
  • Pipetter Hem
  • Pipetter
  • Beställ Pippetter Här
  • Blogg

Drick mycket vatten när du arbetar

Vatten är jordens största beståndsdel, vilket dessutom återspeglas i de organismer som lever här. Alla levande organismer på jorden är beroende av vatten och människan är verkligen inget undantag. Våra kroppar har mellan 60-80 % vatten i sig och detta vatten fyller massor av annorlunda funktioner – allt från temperaturregulator till smörjmedel samt transportör av näringsämnen.

Vattnet lämnar våra kroppar på fyra olika sätt – genom urin, avföring, svett och utandningsånga. Det är betydligt mer vätska som lämnar oss än vi vanligen är medvetna om och att fylla på vätskenivån är enormt betydelsefullt. På endast ett par-tre dagar utan vatten är vi så svårt uttorkade att vi dör. Det kan jämföras med hur länge vi kan gå utan föda, vilket i vanliga fall är flera veckor.

sodavatten smakersmaker för kolsyrat vattensmakessenser kolsyrat vatten

Självfallet är det inte vatten enbart i rent vatten utan i nästan allting vi äter. Frukt och grönsaker t. ex. brukar innehålla 70-90 % vatten, så genom mat får vi i oss en hel del, dock långt ifrån nog. Experterna är lite oeniga men om man dricker mellan 1-2 liter vatten per dag, utöver det man får i sig genom maten, så är man absolut på den säkra sidan. Ifall man svettas mycket, stressar eller tränar så ska man dricka än mer. Man kan inte hela tiden förlita sig på att törsten meddelar en när man ska fylla på vätskenivån då törst oftare är en indikator på ett överskott av salt alternativt socker.

Får man vätskebrist – vilket är en enormt vanlig åkomma – så brukar det i början visa sig genom att munnen blir torr, man känner sig möjligtvis en aning varmare, man blir slö, matt eller trött och man tappar sin koncentrationsförmåga. Efteråt är det normalt att man får huvudvärk och eventuellt känner sig lättirriterad. Få människor knyter dessa symptom till vätskebrist och tror vanligtvis att det handlar om egentlig sömnighet alternativt att man möjligtvis är på väg att bli sjuk. Man dricker kaffe och får en kick och tror sig vara botad. Problemet är att kaffe är vätskedrivande och när energikicken från koffeinet har lagt sig så är man åter med ett ännu sämre utgångsläge än tidigare.

Vätskebrist är särskilt vanligt förekommande på jobbet. Man fokuserar hårt på sina arbetsuppgifter men glömmer att dricka med jämna gap. Kaffekicken blir en vana och allting som oftast känner man sig slö och ofokuserad. Något som allt fler arbetsgivare idag inser är vikten av att tillhandahålla sina anställda med friskt, gott samt lättillgängligt vatten i en attraktiv miljö. Har man en vattenautomat med kylt vatten, både slätt och kolsyrat, så ökar intaget av vatten dramatiskt på arbetsplatsen. Det gynnar naturligtvis både anställda och arbetsgivare på ett kortsiktigt samt långsiktigt plan.

De flesta vattenautomater idag har två kranar – en med slätt vatten och en med bubbelvatten. Vi svenskar dricker mängder kolsyrat vatten och de senaste åren har intresset för smaksatt, kolsyrat vatten minsann skjutit i höjden.

Aromhuset har gett ur 20 smaker för kolsyrat vatten, det är aromer som man själv tillsätter sitt köpta alternativt hemkolsyrade vatten. Dessa aromer har gjort kraftig succé då de motsvarar dagens höga krav på hälsosamma samt goda produkter genom att vara totalt befriade från både socker och sötningsämnen.

Nu lanserar Gert Strand AB – som ligger bakom Aromhuset – sex av smakerna i en större flaska som har pumpkork. Den är speciellt framtagen för att användas till vattenautomaterna som finns ute på arbetsplatserna och rymmer hela 270 ml arom, vilket räcker till ungefär 58 liter vatten.

Smakerna som har valts ut till detta nya format är äpple, granatäpple, hallon, blåbär, melon och persika. Det är desamma som de som finns i de mindre flaskorna men doseringen skiljer sig något. Ett pumptag är lagom till 150 ml vatten – alternativt en ordinär plastmugg av standardsort. Vill man fylla en halvlitersflaska med gott bubbelvatten så tar man i 3-4 pumptag av aromen.

Med hjälp av Aromhusets smaker på jobbet så blir det ännu lättare att minnas det ack så viktiga vattnet.


  • kolsyrat vatten
  • kolsyremaskin

Share This Post

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Pinterest

Related Posts

Menu

  • Går det att använda askorbinsyra för att bleka håret?
  • Bjud på cola zero och sockerfri sockerdricka
  • Spela gratis slotspel – missa inte din chans
  • Med rätt tablettmaskin kan du tillverka bra tabletter
  • Med aromolja får du en god arom hemmavid
  • Ska du köpa en Dolce Gusto kaffemaskin!
  • Kan man städa med både bikarbonat och bikarbonat?
  • Nu finns Dolce gusto och kaffemaskin kapslar!
  • Få mycket hög fettförbränning med ketos och rasa i vikt
  • Du kan köpa destillerat vatten till riktigt bra priser online
  • Städa ditt hem med natriumkarbonat!
  • Askorbinsyra som är C-vitamin medför att vi mår bättre
  • Läs allt om Caffitaly kapselmaskin med Caffitaly kapselmaskin
  • Prova Bensalkonklorid mot påväxter!
  • Skydda miljön och mixa ditt eget snus med glycerin
  • Sötningsmedel till god söt smak fast på ett nyttigt sätt
  • Nu kan du äntligen tvätta bort mögel på ett enkelt sätt med Mögelfri produkter
  • Ta hand om dig med bikarbonat hemma
  • Koncentrerad Bensalkonklorid biter på det mesta!
  • Med en kaffemaskin för kapslar har du alltid det bästa kaffet på gång!
  • Den som har intresse av pippetter rekommenderas att besöka www.pippetter.se
  • Finns det ett sätt för mig att hitta alla casinon på nätet?
  • Hur jämför jag alla casinon på nätet?
  • Så enkelt är det att hitta det bästa svenska casino
  • Spela på bästa svenska casino med trygga spel
  • Privacy
  • Sitemap
  • Pipetter Hem
  • Pipetter
  • Beställ Pippetter Här
  • Blogg

Powered by pippetter.se