Är du redo för den pandemi som coronaviruset är?

Fienden var inte ryssen trots allt. Världen har drabbats av en pandemi som har visat sig kunna bli mycket dödlig. Det kan vara svårt att veta vem som bär på coronavirus. Det finns faktiskt flera viktiga saker som du kan göra redan nu!

Med ett starkt immunförsvar står du väl rustat mot sjukdomar och virus. Det finns många olika varianter men Ester-C anses vara bäst. Du kan köpa askorbinsyra eller kalciumaskorbat som pulver också.

En pandemi kräver extra god handhygien

Handkontakt är en orsak till att sjukdomar sprids. Alla tänker inte på hur ofta de faktiskt rör ansiktet med händerna. Om du har coronavirus på händerna som du sedan för till ansiktet så kan det vara kört.

Handtvålar är viktiga verktyg under en pandemi. Handsprit hjälper inte. Du behöver alltså inte vänta på att de ska få handsprit på apoteket igen!

Handsprit dödar inte influensavirus, förkylningsvirus eller vinterkräksjukevirus. Huden har ett naturligt lager av fett som tvättas bort om du använder handsprit men spriten tar visserligen även bort vissa bakterier och virus.
När man har spritat händerna så kan bakterierna slå till med full kraft. Glöm inte att bakterierna som handsprinten inte kunde ta bort finns kvar på dina händer. Du kan bli smittad med annat än coronaviruset och är därefter ett mycket lättare offer och blir mycket sjukare om du drabbas.

Längre tids användning av handsprit kan torka ut händerna och skapa sår. Smittstopp är ett exempel på en bra katjonisk handdesinfektion.

Med bakteriedödande handtvätt kommer du mycket långt. Du ska se till att använda en antibakteriell tvål efter varje toalettbesök och innan du lagar mat. Prova gärna att använda en antiseptisk tvål.

Du kan köpa produkterna hos prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.

Begränsa din interaktion med andra människor

Det här är en svår del av god hantering av pandemi och många tycker att det känns fruktansvärt att inte längre gå ut och äta med familj och vänner. Det betyder dock att du minskar risken för att föra smittan vidare.

Vi kan få bukt med pandemiN om alla hjälps åt. Smittstopp utbudet info Andra länder avgränsade hela landsdelar i kampen mot corona.

Under en pandemi är det inte läge att boka in fester, möten och annat där det kommer att röra sig många människor. Coronavirus är ett luftburet virus. Man måste inte ha influensa symtom för att bära på viruset och föra det vidare.

Lär dig hur du kan desinficera ytor på ett effektivt sätt

Det är också klokt att ha medel för ytdesinfektion. Det behöver inte vara mer avancerat än en bakteriedödande spray. Då är du bättre förberedd på en pandemi.

Just nu måste du vara extra noggrann med sådant som du beställer hem eller handlar, se till att det inte för smittan vidare. Ytor av plast är coronavirusets favorityta. Om någon har hostat eller nyst på en produkt som du får med dig hem från butiken är du alltså i fara.

Gå inte och handla i matbutiker titt som tätt!

Då är du väl förberedd för en pandemi. Ju oftare du går ut desto mer exponeras du för coronavirus. Då kan det vara bättre att handla mer sällan. Prova att använda engångshandskar som du sedan slänger bort.

Sydda dig så mycket som möjligt. Ta med dig en antibakteriell spray som du använder till exempel på ratten när du plockar av dig handskarna för att köra hem i bilen. Oftast får du ett bättre resultat på det viset än om du använder vanlig handsprit.